Sensibilisation aux gestes et postures

Bienvenue à la CSST Formations, votre partenaire de confiance pour des formations certifiantes et de qualité en Alsace. Notre formation Gestes et postures est conçue pour vous fournir les connaissances et les compétences nécessaires pour devenir un secouriste en milieu de travail.

Nos programmes de formation sont menés par des formateurs experts et sont reconnus par les professionnels de l'industrie. Que vous souhaitiez améliorer vos compétences actuelles ou en acquérir de nouvelles, nos formations sont conçues pour vous aider à atteindre vos objectifs professionnels.

Pour vous inscrire à notre formation Gestes et postures, veuillez consulter les pré-requis spécifiques et les informations détaillées sur notre site web. Si vous avez des questions ou si vous souhaitez obtenir des informations supplémentaires, n'hésitez pas à nous contacter directement.

INTER

 

Tarif: 250€ TTC / personne la demi-journée

360€ TTC/ personne la journée complète

Durée: 1/2 journée ou 1 jour

INTRA

 

Cette formation vous intéresse mais vous souhaitez l'organiser dans vos locaux ?

Vous avez des besoins spécifiques ?

 

Description

La formation Gestes et Postures s’adresse à tout salarié manipulant des charges et effectuant des mouvements répétitifs.

Réduire les TMS (troubles musculo-squelettiques), un bénéfice pour l’entreprise et ses salariés !
En France, les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont la première cause de maladie professionnelle reconnue et leur nombre s’accroît d’environ 18 % par an depuis dix ans.

Prérequis

Aucun niveau de connaissances préalables n’est requis pour suivre cette formation.

Objectifs

Être capable de maîtriser les techniques de manutention et d’appliquer les principes de sécurité physique à son poste de travail

Public visé

Toute personne appelée à manipuler manuellement des charges et exposée de ce fait à des risques, notamment dorsolombaires

Nos formations peuvent-être accessibles aux personnes en situation de handicap. Pour en savoir plus, contactez notre référent handicap via les coordonnées mentionnées dans la rubrique CONTACTEZ-NOUS.

Programme

THÉORIE

  • Situation du problème, statistiques
  • Anatomie descriptive du corps humain :
    • Le squelette,
    • Les muscles,
    • La colonne vertébrale,
    • Les vertèbres,
    • Le disque intervertébral,
    • Le système nerveux,
    • Les possibilités articulaires
  • Processus d’un accident vertébral
    • Le lumbago aigu
  • Facteurs aggravants et accélérant le processus d’accident
    • Le vieillissement du disque intervertébral
    • La détérioration discale
    • Les poids
    • Les gestes répétitifs
    • La charge du travail
    • Le poste de travail
    • Les déformations statiques de la colonne vertébrale
    • Les formes cliniques de l’accident lombaire

PRATIQUE : utilisation de la mécanique humaine

  • Les principes de sécurité physique et d’économie de l’effort :
    • Principe de la grue
    • Position de la charge
    • Mauvaise posture
    • Bonne posture
    • Démonstration gestuelle
  • Applications pratiques
    • Les applications au poste de travail : travail statique
    • Les postes fixes

Modalités

Délais d'accès

Demande d’inscription par mail ou par téléphone

Nous consulter (selon planning et disponibilités nos formations peuvent-être organisées du jour au lendemain)

Modalité d'évaluation

Évaluation formative réalisée par les formateurs au moyen de mises en situation.